Coaching
Iedere verandering in je leven vraagt om iets anders.
Jouw vraag is het uitgangspunt.
In een eerste kennismaking onderzoeken we jouw vraag.
Soms is een paar gesprekken voldoende om verder te kunnen.
Soms vraagt een overgangsfase in jouw leven om een langer traject.
Trajecten kunnen gaan over één aandachtsgebied,
of een combinatie vormen van onderstaande.
Werk en loopbaan
Voor als je vragen hebt over werk, loopbaan en richting.
Bij loopbaanvragen, vastlopen in je werk, burn-out, re-integratie, outplacement of persoonlijke ontwikkeling.
Soms merk je dat je werk niet meer goed past bij wie je bent of waar je nu staat. Werk gaat zelden alleen over werk. Het raakt aan wie je bent, waar je energie van krijgt en wat voor jou van betekenis is.
Samen onderzoeken we wat er speelt in jouw leven en wat er onder de oppervlakte aandacht vraagt. Zo ontstaat ruimte voor inzicht, richting en keuzes die passen bij deze fase van je leven.
Levensloop
Voor als je vragen hebt over jouw leven zoals:
Wie ben ik, wat beweegt mij, waar ga ik voor, welke talenten heb ik en wat zet ik in de wereld?
In een biografisch gesprek ga je op zoek naar levensthema’s, rode draden en samenhangen. Door vragen te stellen aan je eigen leven kom je meer te weten over hoe je tot nu toe richting hebt gegeven, waar je nu staat en krijg je inzichten over hoe verder te gaan.
Veerkracht
Voor als je steviger wilt staan in je werk of in je leven. Bij vragen over grenzen, weerbaarheid, leiderschap, authenticiteit.
Soms kom je in je leven op een punt dat je minder stevig staat dan daarvoor. Je twijfelt vaker, vindt het lastiger om voor jezelf op te komen, de regie te nemen en je grenzen aan te geven.
In gesprekken waarin zowel het lichaam als de mind worden verkend, krijg je technieken aangereikt waar je mee verder kunt. Zodat je weer meer veerkracht, zelfvertrouwen en zelfregie gaat ervaren.
