Levensloop
‘Als je kijkt waar je naartoe gaat
en waar je bent,
valt er geen logica in te ontdekken.
Maar als je dan terugkijkt
naar waar je bent geweest,
verschijnt er een patroon.’
Robert M. Pirsig
Je verleden vertelt je meer
over wie je bent
Wie je bent, ligt besloten in je levensverhaal.
Waar je vandaan komt en hoe je de dingen aanpakt, vertelt veel over jou.
Door je eigen geschiedenis te begrijpen, ontdek je welke keuzes écht bij jou passen.
Zo wordt je verleden het kompas voor je toekomst.
Ontdek waar je vandaan komt, om te weten waar je heen gaat.
Je levensverhaal als kompas
voor je volgende stap
Sta je aan het begin van een nieuwe fase in je leven?
Of ben je benieuwd naar wie je bent en hoe jouw leven je gevormd heeft?
Dan kan een biografisch traject iets voor jou zijn.
Aandacht voor jouw levensloop
Er zijn momenten waarop het stroomt: je voelt richting, hebt energie en ervaart rust in jezelf. En er zijn momenten waarop dat minder voelbaar is. Dan ligt de neiging al snel bij harder werken of meer nadenken, terwijl de beweging juist vraagt om vertragen en aandacht.
Biografiewerk nodigt je uit om stil te staan bij je eigen levensverhaal. We onderzoeken samen belangrijke momenten, terugkerende patronen en de vragen die nu spelen. Door hier bewust bij aanwezig te zijn, ontstaat er ruimte en overzicht.
Vanuit die ruimte wordt duidelijker wat voor jou klopt, waar je energie naartoe wil en welke richting bij je past. Door opnieuw af te stemmen op wat wezenlijk is voor jou.
Wanneer kies je voor biografische coaching?
- Als je behoefte hebt om terug te kijken en herinneringen wilt ophalen. Bijvoorbeeld: over je schooltijd, de keuzes die je hebt gemaakt, de ontmoetingen die er zijn geweest.
- Als je in een overgangsfase bent terechtgekomen of een belangrijke fase in je leven hebt afgesloten. Bijvoorbeeld: de kinderen zijn de deur uit, je bent met pensioen, je wordt geconfronteerd met ziekte, verlies, afscheid en verandering.
- Als je stil wilt staan bij wat jouw leven zin geeft en daarbij “de weg terug wil gaan”.
- Als je meer wilt weten over wie jij in de kern bent zodat je keuzes kunt maken die bij jou passen.
Biografische trajecten
Elk traject helpt je om betekenis te geven aan wat je hebt meegemaakt en meer zicht te krijgen op wie je bent en wat je wilt. Wat het beste past, hangt af van waar je staat in je leven, wat je bezighoudt en wat je nodig hebt.
Traject Dit ben ik
In dit traject onderzoek je wie jij in de kern bent. Je verkent jouw innerlijke blauwdruk. In zes gesprekken brengen we het volgende in kaart: je fysieke bestaan en leefomgeving, je energiehuishouding en gewoonten, je drijfveren en waarden, en de manier waarop je richting geeft aan je leven en keuzes. Stap voor stap ontstaat er meer zicht op wat jou beweegt.
Traject Dit is mijn leven
In dit traject onderzoeken we jouw levensverhaal als geheel, opgebouwd in verschillende levensfasen. Per fase verkennen we wat je hebt meegemaakt, wat je heeft gevormd en welke kwaliteiten je daarin hebt ontwikkeld. Dit geeft inzicht in de betekenis van je ervaringen en helpt om te zien wat waardevol is om mee te nemen naar de toekomst.
GesprekDrieluik
Het drieluik helpt bij het herkennen van thema’s en motieven in je levensloop en het leggen van verbanden. Je maakt drie eenvoudige tekeningen rond jouw vraag. Samen onderzoeken we wat ze laten zien en welke verbanden zichtbaar worden. Zo ontstaat afstand, overzicht en vaak nieuwe inzichten in wat er speelt en wat je te doen hebt.
Biografisch coach Jeanine
Ruimte geven aan jouw verhaal, aan wat gezegd wordt én aan wat misschien nog moeilijk onder woorden te brengen is. Dat is wat ik graag doe. Vanuit rust, openheid en oprechte belangstelling onderzoeken we samen wat er in jouw leven speelt.
Als biografisch coach en autobiografisch schrijfcoach werk ik met vragen die helpen vertragen, verdiepen en verhelderen. Door stil te staan bij jouw levensverhaal ontstaat vaak meer zicht op wat je beweegt, waar je kracht ligt en wat aandacht vraagt.
Dat geeft ruimte om keuzes te maken die passen bij wie jij bent en bij de richting waarin je verder wilt.
